た日記

こんにちは

職場環境、不快な所作

外的問題

隣の席の人の所作が不快/迷惑だ。

  • 風邪を治さないまま出社してくる

    • そのせいかはハッキリしないが、
      その人がいる間は、日中マスクを一定時間以上外していると喉が痛くなる
    • 風邪をもらいに出社しているようで、毎朝行くのが嫌になる
    • 効率が落ちるが、長く居るほどリスク高まるので、残れない
  • キーボードの打鍵音がうるさい

    • 片耳だけ麻痺するような感覚がある
    • 振動が腕から伝わる
  • 机をドンとやる

    • ものをドンと置く
    • 座るときに手をついてから座る(なぜ?)
    • 振動が来る
  • 貧乏ゆすりが不快

    • 振動で画面がゆれる
    • 揺れているのが視界に入って不快
  • 良くない癖がある

    • 口を開けてものを噛む(ので間食を食べる音が耳につく)
    • 鼻毛を抜く(その音が聞こえる)
    • ため息
    • 独り言(と話しかけてくるときの声の大きさが変わらない)
  • 複合

    • 机の振動を腕で受けたくないので椅子を引くと、貧乏ゆすりが視界に入る
  • 仕事的な問題

    • 言われたことをやらない
    • 自分でやると言ったこともやらない
    • 相手の文を読まずに条件反射的なメールの返事をする

内的問題

  • 気になるのは集中力が無いだけでは?
  • 神経過敏になるのは睡眠が足りてないだけでは?
  • 自分の作業が進まないことを外的要因のせいにしているだけでは?
  • 自分も他の人が気になるような所作をしていないか?

対策

  • うるさいと感じていることを伝える

    • どれも自覚は無いらしいので、言わないよりはよかった
    • 結果、95% ぐらいにはなったか
    • 耳栓をする旨は伝えたので、気兼ねは無くなった
  • マスクを外さない

    • 昼休みも席では食事をしない
    • 間食もしない
  • よく寝る

    • 悪循環に陥っててこの対策が取れなかった
    • 連休中に習慣化したい

対策した結果の問題

  • 暑い

    • マスクをしていると暑い
    • 耳栓をするのも、暑い
  • 別の意味で interrupt が増えた

    • 「いまうるさかったですか?」などと都度聞かれる
    • それ自体が煩わしい

対策したおかげで良い点

  • 間食が減ったおかげか、肌の調子が良くなった

結論

  • ああ、辞めたい