た日記

こんにちは

健康

裁断・スキャンと iPad

少し前に、読んでないまま本棚に溜まった本が場所を取っていることに耐えられなくなって、本には悪いが、本棚にあるものをすべて、文庫も含めて裁断してスキャンしてPDF化した。 1つ手に取ると、いやこれも読まなきゃ、みたいに順々に見て、結局どれもパラパ…

【健康】 アゴにできるヒゲソリ負けのデキモノ対策

アゴに出来るヒゲソリ負けのデキモノは、ヒゲを剃らないといけないサラリーマンかつ肌の弱い人の宿命かと思ってある程度諦めていたのだけど、 ここ数年、手を変え品を変え、対策をしてみている。 そして今週、やってみたことが明らかな効果があったので いま…

【健康】 土日になると頭痛と吐き気。月曜まで残るやつ

おじさんともなると、何かと体調を崩すようになるので、 日々、自分の体を使って、試行錯誤をしているのである。 現象 たまに頭痛と吐き気の症状が出てくる。鼻も出る 特に土日になると出る 土日の間に徐々に増えて、土日よく寝ても、月曜にも残る 血が濁っ…

ジョギングブーム 2018

ジョギングブーム以前: たくさん歩くブーム 2017 おととしあたり、少しヒマになったので、「たくさん歩くブーム」が訪れた。 会社の帰り道や休日、電車に乗らず何時間も歩く、というものだ。 1回あたり、多くて 20㎞ ぐらいという感じで歩いていて、多い月…